Libre de votre charge mentale et émotionnelle, grâce au 9D Breathwork

Respiration, Hypnose et un mélange ingénieux de sons multi-directionnels.

Objectif : accéder à votre plein potentiel en vous libérant des émotions étouffées ou réprimées, stockées dans votre corps !

Votre Breath Coach Transformationnel

Sylvain BOSSOT

Pour soulager votre dos, mettre du mouvement dans votre vie en douceur et marcher vers un corps libre, je vous invite à télécharger gratuitement mon guide :

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Sylvain BOSSOT Coach Peur Confiance et Sport

15 ans d'expérience en tant qu'entraineur personnel

Mon métier est de vous permettre de reprendre des bases sportives et de vous remettre en activité, avec les bons gestes. Il n’y a pas de véritable objectif, sauf celui de retrouver le plaisir de bouger en fonction des possibilités de chacun pour profiter pleinement de la vie !

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Enfin une bonne raison de reprendre le sport, depuis chez vous, à votre rythme, pour redécouvrir vos capacités physiques

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Un moment de liberté, pour sortir de votre quotidien et enfin vous retrouver grâce à des ateliers inédits de reconnexion zen et fun

Ils me font confiance au quotidien

témoignage sylvain bossot coaching confiance sport 1
Jérôme GABIN
PDG
"Chef d'entreprise de 50 ans, j'ai retrouvé grâce à Sylvain l'usage de la mobilité, de la souplesse, de la force et de l'endurance. Comme beaucoup de personnes dans ma situation, je ne consacrais plus suffisamment de temps à l'activité physique. Le déclic a été une randonnée en moyenne montagne au cours de laquelle j'avais le souffle coupé. J'ai alors décidé de faire appel à Sylvain et je ne déroge sous aucun prétexte à nos séances hebdomadaires, qu'elles soient en extérieur, en salle ou en visio. Je les attends même avec impatience, car outre les multiples bienfaits physiques (y compris sur les mal de dos), cela me procure un anti-stress et se répercute dans mon travail avec une force psychique que je ne soupçonnais pas. En résumé, essayer Sylvain, c'est l’adopter ! Sa polyvalence, sa grande expérience et sa capacité d'adaptation sont autant de qualités qui en font un Coach d'excellence. "
"Quand une amie m’a recommandé Sylvain, c’est avec beaucoup de réticence que j’ai pris le 1er rdv… Le sport, j’en avais fait. Beaucoup même…. mais c’était il y a longtemps ! Aujourd’hui, à plus de 50 ans, je me retrouvais avec des douleurs articulaires très pénibles, la souplesse d’un paquet de crayon, et plus beaucoup d’énergie. Et aucune envie de me lancer dans des séances qui font souffrir, car c’est bien connu, il faut souffrir pour être belle 🙂 Avec Sylvain, surprise, le 1er travail a été de réapprendre à respirer. Puis petit à petit de me remettre en mouvement, en privilégiant l’écoute de son corps, en respectant ses propres limites et en prenant soin de soi. Le travail mené avec Sylvain se fait dans la bienveillance, tout en douceur et de manière personnalisée. J’attends mon rdv hebdomadaire avec plaisir. Les progrès sont là. Avec Sylvain, j’ai l’impression d’avoir pris la machine à remonter. Bientôt une 2ème jeunesse !!! :-)"
témoignage sylvain bossot coaching confiance sport 2
Corinne GIRAUD
Mandataire Immobilier
"A 48 ans, j'ai atterri chez Sylvain en désespoir de cause, après m'être battue en vain pendant 2 ans contre une épaule hautement inflammée. Je ne pouvais faire que peu de mouvements impliquant l'usage des épaules ! La kinésithérapie et les infiltrations n'étaient d'aucun secours : il fallait redonner du mouvement aux articulations pour les réadapter. Avec une infinie patience et énormément de diplomatie, Sylvain est parvenu à me faire dépasser mes craintes et blocages et à me faire retrouver l'usage plein et entier de mes épaules. Aujourd'hui, il me fait faire des pompes et lever les pieds au-dessus de la tête, en appui sur les bras : impensable il y a 2 ans !!!!!! Je mesure le chemin parcouru. Chaque séance me redonne confiance en moi et en mon corps. Merci Sylvain pour ta psychologie : c'est un vrai talent que tu as !"
témoignage sylvain bossot coaching confiance sport 3
Françoise BOURDA
Courtier en Assurance
"Sylvain is a coach with a lot of experience. He is very attentive and knows how to adapt to your needs to make you discover the pleasure of moving your body and increasing your capacity in complete confidence and safety."
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Valeria BENDANA
Yoga & Breath Coach

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